TREINAMENTO RESISTIDO E HIPERTENSÃO ARTERIAL: UMA BREVE REVISÃO

RESUMO

A Hipertensão Arterial é o principal fator de risco de morbidade e mortalidade cardiovasculares, sendo que na década passada já correspondia a 32,1% dos casos de óbito no Brasil e tende a crescer segundo dados do Ministério da Saúde. Além disso, a hipertensão arterial é uma doença altamente prevalente, onde estudos isolados apontam que entre 22% e 44% da população laboral (30 a 69 anos) brasileira possui hipertensão arterial. Tendo em vista a alta incidência desta patologia, a importância da atividade física no tratamento e prevenção da mesma e principalmente ao elevado número de mitos relacionados ao treinamento resistido para indivíduos acometidos por tal patologia, buscaremos neste artigo, auxiliar o leitor na compreensão de tal patologia, abordando aspectos relacionados a fisiopatologia elucidar as verdades e mitos relacionados ao treinamento resistido para indivíduos hipertensos.