IMPORTÂNCIA DA ATIVIDADE FÍSICA NA FUNÇÃO COGNITIVA DE IDOSOS

Com o avançar da idade, pessoas idosas tem maior risco de declínio na função cognitiva. Dentre muitas formas de manutenção, estimulação e reabilitação cognitiva, a atividade física regular é uma das mais eficazes. Neste sentido, o objetivo deste estudo de revisão foi abordar estudos científicos que mostrem a relação da atividade física com a manutenção, estimulação e ou reabilitação cognitiva de idosos. Estimular a prática de atividade física pode ser uma forma eficaz de prevenir, manter ou reduzir o declínio cognitivo, tendo em vista que este comportamento pode ser facilmente introduzido de maneira eficaz nas politicas públicas para idosos.